Лучшие приложения счетчики шагов для Android

Если вы хотите улучшить свое здоровье и физическую форму, ходьба принесет реальную пользу. Поэтому использование приложений для подсчета шагов — отличная идея для подсчета шагов!

В наши дни мобильные устройства используются очень широко, и многие из нас теперь используют приложения, которые помогают улучшить физическую форму и общее состояние здоровья. «Ходьба» — одно из лучших универсальных упражнений для хорошего самочувствия и поддержания или снижения веса, помогающее тем самым предотвратить болезни. Это просто, не требует дорогостоящего оборудования и может выполняться в любое время суток. Прохождение 10 000 шагов в день — хорошая цель для большинства людей, однако для менее активных людей разумно увеличить эту цифру.

Могу ли я использовать свой телефон в качестве шагомера?

Подсчет шагов, сделанных за день, помогает мотивировать нас ходить больше или поддерживать объем ходьбы, который мы совершаем. Однако посчитать и запомнить практически невозможно, и именно здесь на помощь приходит приложение-шагомер или счетчик шагов для Андроид. Использование приложения для отслеживания шагов означает, что нет необходимости покупать дорогой фитнес-трекер, поскольку все это можно сделать с помощью мобильного телефона. вместо этого телефон.

Лучшие шагомеры для Андроид

Итак, мы отобрали лучшие приложения для подсчета шагов для Android, позволяющие отслеживать шаги. Большинство из них можно загрузить и использовать бесплатно, хотя некоторые также содержат встроенные в приложение покупки дополнительных услуг.

Шагомер — Cчётчик Шагов

Шагомер - Cчётчик Шагов

Приложение Шагомер от Leap Fitness Group было загружено более 10 миллионов раз и получило пользовательский рейтинг 4,7 из 5 звезд в Google Play Store. Это комплексное, удобное приложение с множеством функций и встроенным датчиком для отслеживания ваших прогулок в течение дня. Приложение показывает цель для ваших шагов и того, что вы сделали на данный момент, статистику за неделю со средним значением за день, аспекты здоровья, такие как вес и потребление жидкости, а также подсчет сожженных калорий, времени и пройденного расстояния. Вы также можете зарабатывать значки достижений, которые подстегнут вас еще больше.

Одним из больших преимуществ является экономия заряда батареи, поскольку Leap использует встроенный датчик вместо GPS для отслеживания шагов, чтобы не разряжать батарею. Счетчик шагов имеет очень красивый и понятный график и может подсчитывать ваши шаги независимо от того, находится ли ваш телефон в кармане, сумочке, нарукавной повязке, поясе или в руке. Не беспокойтесь по поводу упоминания о покупках в приложении, поскольку все функции на 100% бесплатны. Однако вы можете удалить рекламу, совершив покупку в приложении.

Accupedo

Accupedo

С помощью Accupedo легко отслеживать свои шаги: диаграммы отображают ваши шаги, расстояние, время и сожженные калории. Он останавливается и запускается автоматически, когда вы идете, и включает ежедневные, еженедельные и годовые журналы. Вы можете выбрать режим GPS или режим энергосбережения, а также настроить параметры чувствительности, веса тела, ежедневных целей и многого другого.

Также есть удобный виджет, и ваши данные можно сохранить на Google Диске или в памяти телефона. Если вы хотите поделиться своим прогрессом (хорошим или плохим) с друзьями, вы можете сделать это через Twitter, Messenger и другие платформы. Мы обнаружили, что оно очень точное, приложение также синхронизируется с MyFitness Pal и поддерживает платформу Google Fit.

шагомер - Accupedo
Цена: Free

Ходи с MapMyWalk

Ходи с MapMyWalk

С приложения MapMyWalk вы можете отслеживать и отображать все свои тренировки, анализировать свои результаты, находить новые маршруты для прогулок и многое другое. Это одно из популярных многофункциональных приложений для ходьбы с большим сообществом пользователей. Помимо отслеживания ваших шагов, вы можете регистрировать более 600 других действий. К ним относятся тренировки в тренажерном зале, езда на велосипеде, йога и кросс-тренинг, и это лишь некоторые из них. Вы также можете получить звуковую обратную связь или аккуратно использовать Gear Tracker, где вы вводите свою новую обувь, и он сообщит вам, когда наступит подходящее время для покупки новой пары кроссовок, исходя из вашего пробега.

Приложение также подключается к более чем 400 устройствам и синхронизируется с Android Wear, Fitbit, Garmin, Jawbone и другими. Покупки подписки в приложении можно использовать для премиум-функций, таких, как персональные планы тренировок, отслеживание GPS в реальном времени и удаление рекламы.

Ходи с MapMyWalk
Цена: To be announced

Google Fit

Google Fit

Стоит обратить внимание на фирменное приложение Google для здоровья, которое с помощью Move Minutes отслеживает практически любое движение. Он был разработан совместно с Американской кардиологической ассоциацией и Всемирной организацией здравоохранения и также включает в себя Heart Points. Например, вы заработаете меньше сердечных баллов за неторопливую прогулку, но сможете увеличить их за счет более интенсивной активности. Шагомер Google также соединяется со многими другими приложениями, включая Runkeeper, MyFitnessPal и Nike+.

Noom: Weight Loss & Health

Noom: Weight Loss & Health

Noom может помочь вам достичь ваших целей в фитнесе и похудении и считает ваши шаги 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, не потребляя слишком много времени автономной работы, благодаря датчикам с низким уровнем разряда батареи, которые обнаруживают движение вашего телефона. Это отличный шагомер, который позволяет вам общаться с другими людьми по всему миру, которые имеют схожие цели и подстегивают друг друга. Приложение удобно соединяется с Noom Coach: План похудания, а понятный интерфейс делает его использование приятным.

Шагомер: Cчётчик шагов

Шагомер: Cчётчик шагов

Это хорошее и надежное приложение от ITO Technologies, и хотя оно не так богато функциями, как некоторые другие приложения для шагов, оно работает достаточно хорошо, чтобы быть включенным в наш список лучших приложений для шагомера для Android. Просто нажмите кнопку «Пуск» и начните идти, и он запишет ваши шаги, а также время ходьбы, скорость в час, пройденное расстояние и сожженные калории. Затем вы просто коснетесь любого из этих факторов, чтобы увидеть график, показывающий необходимую информацию.

Для точности нужно ввести свой возраст, вес, длину шага и пол, а приятной функцией является возможность менять цветовую тему.

Шагомер EasyFit

Шагомер EasyFit

EasyFit — великолепно выглядящее приложение с анимированной статистикой, трекером похудения и 30 привлекательными темами. Есть мотивационные значки, которые сделают игру более увлекательной, а также имеется специальный режим энергосбережения, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что он разрядит аккумулятор. Кроме того, приложение включает в себя трекер воды, а одной из лучших функций является виджет, отображающий ваши шаги и значок дня на главном экране.

RunKeeper

RunKeeper

Если вы увлеченный ходок, но не бегун, вас не смущает название этого приложения. Runkeeper — чрезвычайно популярное приложение, которое одинаково хорошо подходит для ходьбы, бега и многих других занятий. Функция GPS показывает подробную информацию о вашей тренировке в режиме реального времени, и вы можете установить цель, к достижению которой вас будет направлять приложение. Поскольку приложением пользуется очень много людей, возможно, вы захотите поделиться достижениями по мере своего прогресса, а также участвовать в соревнованиях и получать награды за упражнения.

Дополнительные функции включают звуковые подсказки, которые будут вдохновлять вас во время ходьбы, помощь в поиске маршрута, подключение Bluetooth, интеграцию со Spotify, режим секундомера и многое другое. Если вам нужны все возможности премиум-класса, вы можете перейти на Runkeeper Go, чтобы получить дополнительные функции. К ним относятся индивидуальный еженедельный график тренировок, просмотр вашего прогресса и отслеживание в реальном времени. Тем не менее, бесплатно есть чем заняться, и мы не почувствовали необходимости в дополнении.

RunKeeper: GPS бег ходьба
Цена: To be announced

Какое приложение-шагомер наиболее точное?

В ходе тестирования мы обнаружили, что Google Fit — самое точное приложение-шагомер, которое неплохо справляется со своей задачей. Хотя иногда оно допускает ошибки, это одно из лучших приложений, поскольку оно создано создателем ОС Android и получает регулярные обновления с новыми функциями без каких-либо денег.

Какое приложение лучше всего подходит для отслеживания шагов?

Если вы ищете приложение для прогулок с большинством функций, Accupedo предлагает их очень много. Он отслеживает шаги, расстояние, время и сожженные калории и даже маршрут на карте. Он также создает резервную копию ваших данных в облачном хранилище с помощью Google Drive.

Ходьба дает много преимуществ для улучшения физической формы, включая улучшение функции сердца, функции легких и мышечной силы. Кроме того, если вы прогуляетесь на свежем воздухе, вы всегда почувствуете себя лучше. Любое из наших лучших шагомеров для Android будет отслеживать ваши шаги с течением времени, и вы, вероятно, обнаружите, что у вас появится мотивация постоянно повышать свою производительность.

Обратите внимание, что лучше всего рассматривать отображаемое количество шагов как приблизительное, хотя в большинстве этих приложений-шагомеров вы можете изменить чувствительность. Однако мы обнаружили, что рекомендованные нами приложения в большинстве случаев очень точны.

Сообщите нам, какое приложение для шагомера вы предпочитаете, используя поле для комментариев ниже. Считаете ли вы, что использование приложения-шагомера побудит вас больше ходить пешком, чтобы улучшить свою физическую форму?

Написать комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *